Prečo pestovať amarant: užitočná a krásna rastlina

Amarant alebo lastrovník je krásna rastlina často považovaná za burinu, hoci jej žiarivo fialové klasy dokážu rozžiariť každú záhradu. Podmaňuje svojimi dekoratívnymi vlastnosťami, vznešenosťou a jedinečnosťou. Prospešné vlastnosti tejto rastliny sú už dlho známe. Takmer všetky časti rastliny sa používajú na liečbu širokej škály ochorení. Semená amarantu sú obzvlášť prospešné, pretože dokážu zlepšiť celkové zdravie.

Chemické zloženie

Amarant je pre svoje liečivé vlastnosti známy ako „kráľ obilnín“. Táto rastlina je zdrojom cenných živín pre ľudské telo. Obsahuje komplex vitamínov, mikro- a makroprvkov, čo je kombinácia, ktorú mnohí odborníci považujú za jedinečnú. Amarant obsahuje veľké množstvo:

• makroelementy: draslík, fosfor, vápnik, železo;
• mikroelementy: železo, meď, selén, zinok, bárium, mangán;
• vitamíny: A, C, E, PP, D, skupina B.

Možno vás bude zaujímať:

Rebríček obyčajný - zdravotné prínosy a kontraindikácie
Rebríček obyčajný je trváca bylina patriaca do čeľade astrovitých. Je všeobecne známy ako rebríček...Čítať ďalej…

Okrem toho je nadzemná časť rastlinnej kultúry bohatá na:

• polyfenoly;
• karotenoidy;
• prírodné aminokyseliny;
• vláknina z potravy;
• pektín;
• bielkoviny;
• rastlinné oleje;
• lipidy;
• triglyceridy;
• fytosteroly;
• škrob.

Prospešné vlastnosti

Bohaté chemické zloženie amarantu mu dodáva širokú škálu terapeutických vlastností. Rastlina pomáha:

• zlepšiť imunitu;
• normalizovať metabolické procesy;
• posilniť kardiovaskulárny systém;
• eliminovať zápalový proces;
• stabilizovať hormonálne hladiny;
• odstráňte prebytočnú tekutinu z tela;
• obnoviť sexuálnu aktivitu u mužov;
• hojiť rany, odreniny, vredy.

Okrem toho, olej zo semien amarantu pomáha v boji proti zhubným nádorom. Všetky tieto vlastnosti umožňujú široké využitie rastliny v medicíne. Napríklad, amarantový olej je účinný pri nasledujúcich stavoch a ochoreniach:

• anémia;
• cukrovka;
• obezita;
• astma, chronická bronchitída;
• syndróm edému;
• ekzém, psoriáza;
• plesňová, vírusová infekcia;
• gastritída, vred, gastroenteritída;
• hypertenzia, myokarditída, ateroskleróza;
• katarakta, zápal spojiviek;
• kŕčové žily;
• gynekologické a urogenitálne ochorenia;
• parodontálne ochorenie, stomatitída;
• depresia, poruchy spánku;
• osteoporóza (ako preventívne opatrenie).

https://youtu.be/uR0_D2ieLjg

Olej z rastliny je tiež prospešný pri rekonvalescencii po chorobách a dlhodobom užívaní antibiotík. Amarant sa osvedčil v kozmetike. Olej sa často pridáva do mnohých kozmetických výrobkov na tvár, telo a vlasy.

Možno vás bude zaujímať:

Šípky: Výhody a kontraindikácie pre ženy a mužov
Šípky sú ovocné kery, ktorých listy a bobule sa používajú v ľudovom liečiteľstve a kozmetike. Z nich...Čítať ďalej…

Všeobecné kontraindikácie

Napriek pôsobivému zoznamu indikácií existujú určité kontraindikácie. Patria sem cholecystitída, pankreatitída a urolitiáza. Tieto kontraindikácie by sa mali zohľadniť pri užívaní produktov na báze amarantu.

Amarantový olej by mal deťom mladším ako tri roky a tehotným a dojčiacim ženám predpisovať iba zdravotnícky pracovník. Amarant má významné liečivé vlastnosti. Zaradenie klíčkov, oleja alebo semien do stravy pomôže zlepšiť zdravie tela a predísť vzniku mnohých chorôb.