Fenikel - prospešné vlastnosti a kontraindikácie pre použitie

Fenikel je trváca bylina z čeľade miříkovitých (Apiaceae). Jeho najbližšími príbuznými sú kôpor a aníz, s ktorými sa, mimochodom, často zamieňa. Rastlina je známa aj ako fenikel. Vyzerá ako segmentovaná biela cibuľka vyčnievajúca z pôdy s hrubými stonkami. Listy a kvetenstvo pripomínajú obyčajný kôpor.

Rastlina má liečivé vlastnosti. Používa sa v mnohých oblastiach ľudovej aj tradičnej medicíny. Napriek mnohým prospešným vlastnostiam má fenikel aj kontraindikácie. Lieky pripravené z rastliny sa neodporúčajú osobám so záchvatmi alebo kŕčovými žilami, ako aj počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva.

Chemické zloženie a všeobecné prospešné vlastnosti feniklu

Chemické zloženie rastliny zahŕňa nasledujúce prvky:

Fenikel sa považuje za nízkokalorický produkt, preto sa často zaraďuje do rôznych diét na chudnutie.

Semená

Semená rastliny majú mnoho liečivých vlastností:

1. Tráviaci systém. Zmierňuje bolesti brucha, zvyšuje sekréciu tráviacich žliaz a má mierny laxatívny účinok. Semená sú účinné pri plynatosti, črevných kŕčoch, zápche a črevnej kolike.
2. Obličky. Podporuje normálnu funkciu týchto orgánov a odstraňovanie kameňov a piesku z obličiek.
3. Žlčník. Zlepšenie funkcie orgánov, liečba cholecystitídy a žlčových kameňov.
4. Orgány videnia.

   

5. Dýchací systém. Pomáha odstraňovať hlieny, zmierňovať kašeľ a odstraňovať bolesť hrdla a chrapot. Semená sa používajú na liečbu bronchitídy, zápalu pľúc a infekčných prechladnutí.
6. Koža. Antibakteriálny a antimikrobiálny účinok. Liečba akné. Liečba mykóz v kombinácii s inými liekmi.
7. Nervový systém. Normalizácia prirodzeného spánku, eliminácia depresívnych symptómov a liečba neuróz.

Tráva

Bylina má nasledujúce farmakologické vlastnosti vo vzťahu k rôznym systémom a orgánom:

1. Zmierňuje tráviace ťažkosti a normalizuje ich funkciu, odstraňuje plynatosť a zabraňuje jej tvorbe v črevách, stimuluje peristaltiku, má mierny laxatívny účinok a urýchľuje tráviaci proces. Bylina sa používa pri hnačke, zápche a iných príznakoch tráviacich ťažkostí. Je tiež účinná pri nadúvaní a plynatosti.
2. Stimulácia produkcie hemoglobínu.
3. Bylina sa používa na zmiernenie obličkovej koliky.
4. Expektoračný účinok.

   

5. Normalizácia menštruačného cyklu, odstránenie bolestivých kontrakcií maternice počas menštruácie. Zvýšený výdaj moču a frekvencia močenia.
6. Vyrovnávanie hormonálnych hladín.
7. Zmierňuje podráždenie a únavu zrakových orgánov, predchádza niektorým očným ochoreniam vrátane makulárnej degenerácie.
8. Stimulácia produkcie materského mlieka.

Možno vás bude zaujímať:

Šípky: Výhody a kontraindikácie pre ženy a mužov
Šípky sú ovocné kery, ktorých listy a bobule sa používajú v ľudovom liečiteľstve a kozmetike. Z nich...Čítať ďalej…

Bylina sa používa aj v kozmetike na zlepšenie stavu vlasov.

Korene

Koreň rastliny má nasledujúce prospešné vlastnosti:

1. Podporuje vazodilatáciu a normalizáciu krvného tlaku.
2. Normalizuje gastrointestinálne procesy, stimuluje trávenie, zlepšuje metabolizmus, normalizuje stolicu a odstraňuje plynatosť. Koreň feniklu má priaznivý vplyv na peristaltiku čriev.
3. Prevencia onkologických procesov, potlačenie vývoja existujúcich nádorov.
4. Normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje riziko tvorby cholesterolových plakov a zvyšuje hladinu hemoglobínu. Koreň rastliny je indikovaný na použitie pri anémii.
5. Sedatívny účinok. Lieky na báze koreňa rastliny sa používajú na zmiernenie stresu a odstránenie nemotivovaných záchvatov úzkosti a strachu. Používajú sa aj ako sedatívum pri emocionálnej hyperaktivite.

   

6. Prevencia zmien súvisiacich s vekom spojených so stratou zraku. Lieky na báze feniklového koreňa sa používajú na zmiernenie namáhania očí.
7. Normalizácia hormonálnej rovnováhy tela.
8. Imunostimulačný účinok a prevencia infekčných ochorení vďaka baktericídnym a antivírusovým vlastnostiam.
9. Spomaľuje proces starnutia. Antioxidačný účinok.

Koreň rastliny má vretenovitý tvar, čo je jedna z hlavných charakteristických vlastností feniklu.

Hlavné kontraindikácie a poškodenie feniklu pre telo

Fenikel by nemali užívať ľudia s individuálnou intoleranciou na túto rastlinu alebo pacienti s alergickými reakciami na niektoré z jej zložiek.

Otázka užívania feniklu počas tehotenstva zostáva nejasná. Niektorí gynekológovia tvrdia, že fenikl je prospešný v ranom štádiu tehotenstva, zatiaľ čo iní s tým nesúhlasia a varujú pred rizikom potratu po užívaní tejto liečivej rastliny. Bez ohľadu na to by rozhodnutie o užívaní feniklu počas tehotenstva mal urobiť lekár.

Pacienti s epilepsiou by sa mali tiež vyhýbať užívaniu rastliny, najmä jej koreňa. Látka dopamín obsiahnutá v tejto bylinke môže vyvolať epileptické záchvaty.

Pacienti s hemoroidmi by mali používať lieky na báze feniklu s opatrnosťou. Prekročenie odporúčanej dávky môže spôsobiť krvácanie.

Pri hnačke používajte bylinné prípravky iba na predpis lekára. V niektorých prípadoch môže takáto liečba situáciu skutočne zhoršiť.

Používanie feniklového čaju počas dojčenia a vhodnosť jeho konzumácie u dojčiat zostáva predmetom diskusie. Na jednej strane sú výhody tejto bylinky zrejmé. Vedcov však mätie taxonómia feniklu. Niekoľko štúdií ukázalo, že olej z rastliny je genotoxín – látka, ktorá otravuje telo na bunkovej úrovni. Preto by sa konzumácia čaju u dojčiacich matiek a novorodencov mala obmedziť na odporúčané dávky.

Možno vás bude zaujímať:

Peľ borovice: aké sú jeho prospešné vlastnosti a ako ho užívať?
Každý región Ruska má svoje vlastné dátumy kvitnutia ihličnatých stromov, ktoré patria k rôznym druhom a kvitnú v…Čítať ďalej…

Pravidlá používania feniklu na liečebné účely

Najbežnejšie recepty ľudovej medicíny s použitím feniklu sú uvedené v tabuľke.

Lieky na báze feniklu by sa mali používať s opatrnosťou u dojčiat, ako aj u žien počas tehotenstva a laktácie.

Pri kolike u novorodencov

Väčšina novorodencov trpí kolikou. Zvyčajne začína medzi 3. a 4. týždňom veku a pokračuje do 4. mesiaca veku. Črevné kŕče môžu trvať až 4 hodiny.

Výber lieku pre novorodenca nie je jednoduchá úloha, pretože takmer všetky lieky sú pre deti v tomto veku kontraindikované.

Na prípravu kôprovej vody zalejte 1 čajovú lyžičku semienok 200 ml vriacej vody. Nechajte výslednú tekutinu lúhovať pol hodiny a potom preceďte.

Pediater určuje potrebu použitia, frekvenciu a jednorazovú dávku. Deťom sa zvyčajne podáva 1 čajová lyžička lieku pred a po kŕmení. Liek sa môže skladovať, ale je vhodné pripravovať čerstvý liek denne.

Možno vás bude zaujímať:

Fazuľové struky: prospešné vlastnosti, kontraindikácie, výhody a poškodenia
Fazuľové struky obsahujú rôzne mikroživiny, ktoré majú rôzne liečivé účinky na…Čítať ďalej…

Počas tehotenstva

Lekár môže počas prvého trimestra tehotenstva predpísať čaj z tejto rastliny. To by malo zabezpečiť, aby tehotenstvo neprebehlo bez akýchkoľvek komplikácií. Tento liek je účinný pri zmierňovaní ranných nevoľností a stimulácii chuti do jedla.

Mnohí pôrodníci neodporúčajú používať fenikl počas tehotenstva. Rastlina obsahuje množstvo účinných látok a jej užívanie môže vyvolať kontrakcie maternice. Na začiatku tehotenstva to môže viesť k potratu a na konci tehotenstva k predčasnému pôrodu.

https://www.youtube.com/watch?v=e6AjLTqN8Pc

Maximálna denná dávka feniklového čaju je 100 ml. Aby sme boli spravodliví, farmaceutické spoločnosti, ktoré vyrábajú lieky na báze feniklu, uvádzajú tehotenstvo ako kontraindikáciu.

Počas dojčenia

Početné štúdie potvrdzujú pozitívne účinky feniklu na ženy počas dojčenia. Bylinný čaj stimuluje tvorbu materského mlieka, čím zvyšuje laktáciu.

Na prípravu čaju zalejte 1 polievkovú lyžicu semien rastliny pohárom vriacej vody. Pre maximálnu účinnosť nechajte čaj lúhovať 2 hodiny. Užívajte 2 polievkové lyžice čaju pol hodiny pred jedlom.

Zdravé recepty s feniklom

Rastlina je účinná v boji proti nadváhe. Všetky jej časti majú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú zlepšovať rovnováhu lipidov a vody v tele. Samotný fenikel má veľmi nízky obsah kalórií. Na chudnutie pite neriedený čaj bez cukru. Môžete si pripraviť vlastný liek na chudnutie:

1. 20 g semien rastliny sa zaleje pohárom vody a nechá sa lúhovať najmenej 20 minút.
2. Feniklová bylina sa zmieša so sušeným lipovým kvetom, harmančekom a žihľavou v pomere 2:1:1:1. 25 g výslednej zmesi sa zaleje 0,5 litrami vody.

   

3. Semená feniklu sa zmiešajú s obyčajným zeleným čajom a harmančekom. Zmes sa pomelie v mixéri, zaleje vriacou vodou a nechá sa lúhovať 15 minút.

Žuvanie semien rastliny zrýchľuje metabolizmus. Vďaka tomu sa jedlo rýchlejšie trávi a neukladá sa v žalúdku. Žuvanie semien sa odporúča pred jedlom aj po ňom.

Konzumácia semienok tiež potláča hlad a znižuje chuť do jedla. Nadmerné žuvanie sa však neodporúča, pretože vysoké koncentrácie feniklu v tele môžu spôsobiť vážne poškodenie.

Často kladené otázky

Fenikel je veľmi prospešná rastlina s mnohými liečivými vlastnosťami. Hoci sa čaj z tejto bylinky podáva aj dojčatám, nesprávne užívanie zložiek rastliny môže telu spôsobiť vážne poškodenie.