Zázvor s citrónom a medom je skvelý recept pre zdravie.

Vidiecka kuchyňa

Zázvor s citrónom a medom je vynikajúci recept na posilnenie imunitného systému. Kombinácia zázvoru, citrónu a medu nielenže pomôže posilniť imunitu, ale aj bojovať proti rôznym zdravotným problémom. Tento vitamínový kokteil je veľmi užitočný pri prechladnutí.

Toto je zdravý recept, pokladnica vitamínov. Recept s fotografiami na túto vitamínovú zmes je veľmi jednoduchý a možno ju konzumovať denne v primeranom množstve. Môže sa použiť aj ako základ pre hrejivý nápoj pridaním polovice čajovej lyžičky do čaju. Skrátka, je to vitamínová bomba, ktorá pomáha telu vyrovnať sa s rôznymi chorobami.

Zloženie:

  • koreň zázvoru – 250 g;
  • citrón – 1 ks;
  • med – 180 g.

ingrediencie

Ako pripraviť zázvorový nápoj s citrónom a medom

Pripravíme si všetky potrebné ingrediencie podľa zoznamu. Ošúpeme koreň zázvoru a najemno ho nastrúhame. Môžeme ho aj pretlačiť cez mlynček na mäso.

nastrúhajte koreň zázvoru

Citrón zalejte vriacou vodou, nakrájajte na malé kúsky, odstráňte semienka a vložte do misky mixéra.

nakrájajte citrón a vložte ho do misky mixéra

Dobre prešľahajte mixérom, aby vznikla citrónová dužina.

nakrájajte citrón

V hlbokej miske zmiešajte zázvor a citrón.

zmiešajte zázvor a citrón

Do prípravku nalejte med.

pridať med

Všetky ingrediencie dobre premiešajte.

mix

Vitamínovú zmes nalejte do sklenenej nádoby a uložte do chladničky.

naliať do pohára

Dobrú chuť!

zázvor s citrónom a medom

zázvor s citrónom a medom
Komentáre k článku: 1
  1. babanyaz

    veľmi dobre napísané

    Odpoveď
Pridať komentár

Jablone

Zemiak

Paradajky