Sladké drievko: Zdravotné prínosy a kontraindikácie

Sladké drievko (alebo sladký koreň) je liečivá rastlina používaná po stáročia vo východnej aj západnej ľudovej medicíne. Konkrétne sa používa na liečbu bronchitídy, zápchy, žalúdočných vredov, pálenia záhy, ekzému a menštruačných kŕčov.

Sladké drievko má mnoho prospešných vlastností a vo všeobecnosti je bezpečné na používanie, stále však existujú určité kontraindikácie. Sladké drievko je kontraindikované u ľudí s vysokým krvným tlakom, ako aj s určitými ochoreniami pečene, obličiek a kardiovaskulárneho systému. Okrem toho môže nadmerné užívanie produktov na báze sladkého drievka spôsobiť vedľajšie účinky a dokonca otravu.

Všeobecné zdravotné prínosy sladkého drievka

Sladké drievko je trváca rastlina z čeľade strukovitých, pôvodom z častí Európy a Ázie. Jej ďalší názov, „sladký koreň“, pochádza z obsahu látky, ktorá je približne 50-krát sladšia ako cukor. Sladké drievko (zvyčajne jej koreň) sa od staroveku používa ako prírodný liek na prechladnutie a tráviace problémy. V posledných rokoch však vedci objavili mnoho ďalších vlastností tejto rastliny.

Chemické zloženie a výhody zložiek

Vedci dnes vedia, že biochemické zloženie tejto rastliny sa môže líšiť v závislosti od jej odrody a miesta pestovania. V priemere sladké drievko obsahuje približne 150 rôznych zložiek s prospešnými vlastnosťami pre ľudské telo. Najcennejšie zložky možno rozdeliť do štyroch skupín:

• flavonoidy;
• kumaríny;
• triterpenoidy;
• stilbenoidy.

Flavonoidy sú známe svojimi silnými antioxidačnými, antimikrobiálnymi, protizápalovými a antipyretickými vlastnosťami. Kumaríny a stilbenoidy sú polyfenolické zlúčeniny, ktoré majú prirodzené antibiotické vlastnosti. Sú tiež známe svojimi výraznými protizápalovými účinkami. Trieda triterpenoidov zahŕňa steroidné zlúčeniny.

Vedci identifikovali v sladkom drievku približne tri desiatky flavonoidov. Jedným z najaktívnejších je glabridín. Táto zložka má protizápalové vlastnosti a priaznivé účinky na metabolické procesy v tele.

Okrem toho táto látka pôsobí ako fytoestrogén, vďaka čomu sa považuje za prospešnú pre zdravie žien. Ďalšie látky zo skupiny flavonoidov majú antispazmodický účinok na hladké svaly (močové cesty, žlčové cesty, črevá, žalúdok), posilňujú cievy a normalizujú ich priepustnosť.

Táto látka je silným protizápalovým činidlom. Napríklad v Japonsku sa injekčná forma glycyrhizínu používa na liečbu pacientov s chronickou hepatitídou C. Má tiež expektoračné vlastnosti. Prípravky na báze tejto byliny pomáhajú upokojiť kašeľ a rýchlo zmierniť bolesť hrdla. Okrem toho terpenoidy pôsobia ako antivírusové a imunomodulačné látky.

Sladké drievko má ochranný účinok proti stresu. Tento účinok sa dosahuje vďaka kyseline glycyrretínovej, ktorá aktivuje procesy tela inhibujúce kortizón, takzvaný stresový hormón. Táto tá istá kyselina robí koreň sladkého drievka užitočným pri liečbe Addisonovej choroby, metabolických porúch, gastrointestinálnych vredov, otrav, infekčných chorôb a rôznych typov intoxikácie.

Okrem uvedených látok obsahuje sladké drievko:

• sacharidy;
• vitamín C;
• steroidy;
• éterické oleje;
• živice;
• guma;
• asparagín;
• organické kyseliny (jablčná, fumarová, citrónová, jantárová).

Vďaka bohatému chemickému zloženiu môže byť sladké drievko užitočné pre:

• akútna a chronická bronchitída;
• zápal pľúc;
• čierny kašeľ;
• zápal hltana;
• zápal hrtana;
• astma;
• dyspepsia;
• žalúdočná nevoľnosť;
• syndróm dráždivého čreva;
• peptický vred gastrointestinálneho traktu;
• dysfunkcia močového systému;
• chrípka;
• hepatitída;
• cirhóza pečene;
• lupus erythematosus;
• vysoký cholesterol;
• spastická bolesť;
• stres;
• chronická únava;
• poruchy spánku;
• príznaky menopauzy;
• zápal ďasien;
• kožné ochorenia.

Pre ženy

Dokonca aj starovekí čínski liečitelia považovali aromatický koreň za veľmi prospešný pre ženy a túto rastlinu vnímali ako zdroj mladosti, krásy a dobrého zdravia.

Vďaka týmto zložkám rastlina pomáha regulovať menštruačný cyklus, zmierňovať menštruačné bolesti a zlepšovať plodnosť. Je tiež účinným prírodným liekom na PMS.

Štúdie ukázali, že sladké drievko je mimoriadne prospešné pre ženy počas menopauzy. V niektorých prípadoch má extrakt z rastliny ešte priaznivejšie účinky na ženský organizmus ako hormonálna substitučná terapia. Čaje a prípravky obsahujúce túto rastlinu znižujú návaly horúčavy a zlepšujú celkovú pohodu žien počas menopauzy.

Odvar zo sladkého koreňa má priaznivý vplyv na stav vlasov, najmä farbených vlasov so sklonom k ​​štiepeniu končekov a vypadávaniu vlasov. Sladké drievko môže tiež pomôcť ženám s nadváhou dostať sa späť do formy. Zrýchľuje metabolizmus, podporuje odbúravanie tukových usadenín a zabraňuje opätovnému ukladaniu tukového tkaniva. Je však dôležité pochopiť, že sladké drievko má vedľajšie účinky, preto sa jeho nadmerné užívanie pri snahe schudnúť neodporúča.

Pre mužov

Ukázalo sa, že účinné látky v koreni sladkého drievka zabraňujú a potláčajú vývoj a rast nádorových buniek v mužských reprodukčných orgánoch. Táto schopnosť robí extrakt zo sladkého drievka nevyhnutným pri liečbe adenómu prostaty.

Komplexným pôsobením na mužské telo nepriamo zlepšuje reprodukčnú funkciu. Konkrétne, rastlinný extrakt normalizuje močový a nervový systém, odstraňuje nespavosť, predchádza obezite a cukrovke a posilňuje cievy.

Muži by sa však mali vyhýbať nadmernému užívaniu tohto koreňa. Niektorí výskumníci naznačujú, že látky obsiahnuté v bylinke, ak sa užívajú nesprávne, môžu v skutočnosti zhoršiť erektilnú dysfunkciu a problémy s plodnosťou. Pravidelná konzumácia veľkého množstva sladkého drievka znižuje hladinu testosterónu, hlavného hormónu u mužov.

Pre deti

Deti zvyčajne užívajú sladké drievko vo forme sladkého sirupu. Tento liek sa môže použiť na liečbu suchého a vlhkého kašľa u detí, ako aj niektorých gastrointestinálnych ochorení. Sladké drievko je pre deti prospešné aj ako doplnok posilňujúci imunitu.

Odporúčané dávkovanie pre deti:

• vo veku 1 až 3 rokov – do 2,5 ml;
• 3-6 rokov – 5 ml;
• 6-9 rokov – 7,5 ml;
• 9-12 rokov – 10 ml.

Tento liek môže byť užitočný aj pri liečbe rán a popálenín u detí. Látky nachádzajúce sa v šťave zo sladkého drievka urýchľujú hojenie poškodených oblastí, čím zabraňujú zápalom a iným komplikáciám.

Hlavné kontraindikácie a poškodenie sladkého drievka pre telo

Napriek mnohým výhodám sladkého drievka je najlepšie túto bylinu nepreháňať. Glycyrhizín, jedna z hlavných zložiek sladkého drievka, môže pri nadmernom hromadení spôsobiť vysoký krvný tlak, zníženie hladiny draslíka a opuchy.

Preto sú prípravky na báze tejto byliny kontraindikované v:

• hypertenzia;
• prítomnosť ochorenia obličiek;
• ochorenia pečene;
• tehotenstvo;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Štúdia fínskych výskumníkov z roku 2017 zistila, že zvýšené hladiny glycyrhizínu v tele tehotnej ženy môžu negatívne ovplyvniť vývoj plodu.

Ak sa počas liečby dieťaťa prekročí dávkovanie, sladké drievko môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je hnačka, svrbenie, vyrážka, opuch a zápal kože. Prípravky zo sladkého drievka sú prísne kontraindikované pre deti mladšie ako 1 rok.

Podľa výskumu môže byť aromaterapia nebezpečná pre ženy s rakovinou alebo pre osoby, ktoré sú ohrozené.

Nekontrolované užívanie sladkého drievka môže zhoršiť hypertenziu, spôsobiť hypokaliémiu (nedostatok draslíka), nepravidelný srdcový tep a zníženú potenciu u mužov. Aby ste minimalizovali riziko vedľajších účinkov, vyhnite sa nadmernému užívaniu tohto bylinného lieku: užívajte ho vo veľkých dávkach alebo dlhodobo.

Je dôležité poznamenať, že sladké drievko sa nemá užívať s určitými liekmi. Tieto obmedzenia sa zvyčajne vzťahujú na:

• lieky na riedenie krvi a reguláciu krvného tlaku;
• kortikosteroidy a iné lieky používané v hormonálnej terapii;
• diuretiká;
• perorálne antikoncepčné prostriedky.

https://www.youtube.com/watch?v=CDFG_tOZ7Dk

Lieky na báze sladkého drievka a ich použitie

Produkty na báze tejto rastliny je možné zakúpiť v lekárňach alebo si ich pripraviť doma.

Sirup

Z koreňa rastliny sa vyrába sirup. Tento prípravok má antispazmodické, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Používa sa na liečbu stafylokokových infekcií, ako aj žalúdočných vredov, hyperacidnej gastritídy, prechladnutia, tracheitídy a silného kašľa. Výhodou tohto lieku je, že je vhodný nielen pre deti, ale je aj veľmi obľúbený.

Sirup zo sladkého drievka si môžete vyrobiť doma. Zloženie:

• hustý extrakt z koreňa – 4 g;
• cukrový sirup – 80 g;
• alkohol – 10 ml.

Tento istý sirup môže byť užitočný pri liečbe kolitídy, dysbiózy, zápalu močového mechúra, stagnácie žlče a dysfunkcie lymfatického systému. V takýchto prípadoch užite 1 polievkovú lyžicu s pohárom horúcej vody na lačný žalúdok.

Výpis

Z koreňa rastliny sa vyrába aj extrakt zo sladkého drievka. Výsledný produkt je hustá, viskózna pasta s lahodne sladkou chuťou a prakticky bez zápachu. Tento extrakt sa používa zvonka na liečbu zubného kazu, herpesu, dermatitídy, erytému a na vyhladenie jaziev.

Extrakt zo sladkého drievka pomáha redukovať pigmentáciu a urýchľuje tvorbu kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre elimináciu vrások. Pri vnútornom užívaní pôsobí ako posilňovač imunity.

Infúzia

Nálev sa používa na liečbu suchého kašľa. Tento liek môže byť užitočný pri prechladnutí a infekciách horných dýchacích ciest, rôznych štádiách zápalu pľúc a na liečbu kašľa u fajčiarov a ľudí s tuberkulózou.

Zloženie na infúziu:

• koreň sladkého drievka;
• koreň ibišteka;
• koreň elecampanu;
• prevarená voda – 400 ml.

Budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu z každej bylinnej zložky. Potom vezmite 2 polievkové lyžice pripravenej bylinnej zmesi a zalejte korene horúcou vodou. Nechajte lúhovať 8 hodín. Užívajte pol pohára dvakrát denne (pred jedlom).

https://www.youtube.com/watch?v=XAluQDKKu7o

Čaj

Liečivý čaj sa dá pripraviť buď len z koreňa sladkého drievka, alebo zo zmesi bylinných zložiek. Jeden z najobľúbenejších receptov odporúča pripraviť nápoj takto:

• koreň sladkého drievka – 20 g;
• šípky – 10 g;
• Islandský mach – 10 g;
• listy skorocelu – 10 g.

Ďalšia populárna verzia sladkého drievka sa pripravuje podľa tohto receptu:

• koreň sladkého drievka a zelená časť – 20 g;
• mäta – 5 g;
• storočník (bylina) – 5 g;
• medovka – 5 g.

Tento nápoj najmä zmierňuje kŕče, upokojuje a lieči kašeľ a žalúdočné ťažkosti.

Šťava

Šťava z koreňa sladkého drievka je dobrý prírodný liek na gastritídu a žalúdočné vredy. Okrem toho si tento liek zachováva všetky prospešné vlastnosti čerstvej rastliny. Čerstvá šťava zo sladkého drievka by sa nikdy nemala konzumovať v čistej forme. Mala by sa zriediť veľkým množstvom vody. Napríklad, pridajte iba 1 ml šťavy z koreňa sladkého drievka do 100 ml vody. Toto množstvo by sa malo rozdeliť na tri porcie a konzumovať počas dňa. Pred pitím vodu a šťavu mierne zohrejte.

Často kladené otázky

Sladké drievko je liečivá rastlina, ktorú ľudia už dlho používajú na liečbu rôznych ochorení. Hoci táto bylina má vo väčšine prípadov priaznivé účinky, nedávne vedecké objavy naznačujú, že nadmerné používanie tejto rastliny je prísne zakázané.

https://www.youtube.com/watch?v=PCnLxtOPxa0