Ako správne variť boršč, aby si zachoval svoju červenú farbu
Boršč s cviklou sa pripravuje jednoducho; hlavné je starostlivo dodržiavať recept, aby si zachovala červenú farbu. Jedlo sa môže podávať teplé alebo studené, v závislosti od ingrediencií. Hlavnými ingredienciami sú zelenina a červená cvikla a polievka sa zvyčajne pripravuje s vývarom a mäsom. Používa sa aj kuracie, bravčové a hovädzie mäso. Boršč sa dá pripraviť aj bez mäsa, iba so zeleninou a rastlinným olejom.
Prečo boršč stráca svoju červenú farbu?
Repa získava svoju žiarivo bordovú farbu vďaka špeciálnemu pigmentu nazývanému betakyanín. Tento pigment má protizápalové a antioxidačné vlastnosti. V závislosti od odrody môže byť odtieň tmavší alebo svetlejší. Rovnaký pigment sa nachádza v listoch repy, ktoré sa často používajú v polievkach.
Betakyanín je vo vode rozpustný prvok. Pri kontakte s kyslíkom podlieha oxidácii. Preto repa počas tepelného spracovania mení farbu z bordovej na svetložltú.
Na dosiahnutie sýtej farby použite bordovočervenú stolovú repu s tmavými žilami. Ak repu uvaríte surovú a nakrájanú, okamžite zbledne. Chuť boršču sa pokazí a farba nebude sýta a červená.
Ako pripraviť červený boršč
Cvikla stráca farbu, keď sa varí príliš dlho. Najlepšie je ju orestovať na panvici a pridať do vývaru 5 minút pred hotovým jedlom.
Tajomstvá na zachovanie červenej farby:
- Cvikla sa vypráža samostatne v rastlinnom oleji. Nakrája sa na prúžky alebo sa nastrúha na hrubom strúhadle.
- Ak varíte paradajkový pretlak s cviklou na miernom ohni, kyselina v ňom obsiahnutá zabráni rozpusteniu pigmentu a zelenina si zachová svoju farbu. Cukor v pretlaku zvýrazňuje prirodzenú sladkosť produktu. Paradajky dodávajú boršču sýtejšiu červenú farbu. Namiesto pretlaku môžete nastrúhať čerstvé paradajky, ale vývar bude tak riedší.
- Pred pridaním vyprážanej cvikly do vývaru ju okyslite. Pridajte 2 polievkové lyžice octu alebo citrónovej šťavy.
- Jedlo môžete okysliť brusnicovou šťavou, ktorú pridáte 5 minút pred dovarením. Ako okysľovač možno použiť aj paradajkovú šťavu alebo paradajkovú šťavu.
- Pridaním lyžice cukru sa zachová farba a chuť bude bohatšia.
- Vývar môžete okysliť kyslou kapustou alebo nakladanou cviklou.
- Dusenú repu vložte do vývaru 4-5 minút pred vypnutím ohňa. Pokračujte vo varení na miernom ohni.
- Koreňovú zeleninu uvarte vcelku, umytú a ošúpanú. Na konci varenia ju vyberte, nastrúhajte, vráťte do hrnca, odstavte zo sporáka a nechajte lúhovať 20 minút.
- Cvikla sa pečie v rúre alebo sa položí reznou stranou nadol na suchú, rozohriatu panvicu. Na konci varenia sa nastrúha a vráti do boršču.
- Nastrúhajte surovú cviklu, vložte ju do misky a zalejte vriacou vodou. Päť až šesť minút pred vypnutím ohňa nalejte šťavu z cvikly do hrnca, nechajte ju krátko povariť a potom vypnite oheň.
Recepty na boršč z červenej repy
Boršč pripravený na mäsovom vývare je výživný a výdatný. Pre vegetariánov a počas pôstu sa jedlo pripravuje s vodou a zelenina sa vypráža na rastlinnom oleji. A v letných horúčavách, ak sa vám nechce jesť horúca polievka, postačí studená cviklová polievka.
Možno vás bude zaujímať:Klasické jedlo
Najlepšie je použiť bravčové mäso na kosti. Na varenie sa používa čerstvá kapusta a jedna veľká koreňová zelenina.
Ingrediencie na 3,5 litra vody:
- cvikla – 1 ks;
- bravčové mäso – 400 g;
- cibuľa – 2 ks;
- mrkva – 2 ks.;
- 300 g kapusty;
- 4 zemiaky;
- paradajkový pretlak – 70 g;
- octová esencia – 1 čajová lyžička;
- cesnak – 3 strúčiky;
- mleté korenie;
- rastlinný olej – 3 polievkové lyžice.
Podrobný recept
Mäso umyte, zalejte vodou a pridajte celú ošúpanú cibuľu (pred pridaním zemiakov ju vyberte). Prikryte a priveďte do varu. Nezabudnite z povrchu tekutiny zozbierať sivú penu. Varte 50 – 60 minút, potom mäso vyberte z vývaru, odstráňte kosť, nakrájajte dužinu a počas smaženia ju vráťte do vývaru.
Do vody pridajte nakrájané zemiaky; keď tekutina zovrie, znížte teplotu. Nastrúhajte mrkvu a cviklu, nakrájajte cibuľu a nastrúhajte kapustu.
Prvé soté sa pripravuje z cibule a mrkvy. Nalejte olej do panvice, pridajte cibuľu a po 3-4 minútach pridajte mrkvu. Smažte do mäkka, potom prilejte vývar. Pridajte jablčný ocot. Pridajte trochu oleja, pridajte nakrájanú cviklu, smažte 5 minút a potom pridajte paradajkový pretlak. Môžete pridať 3-4 polievkové lyžice paradajkovej šťavy alebo nakrájajte 2-3 paradajky, pridajte vodu a duste 3 minúty. Obsah nalejte do hrnca, potom pridajte nakrájanú kapustu, papriku, bobkový list a soľ. Nechajte dusiť 7 minút, potom pridajte strúčiky cesnaku a duste 2-3 minúty. Pred podávaním posypte bylinkami.
Červený boršč s kuracím vývarom
Kuracie mäso sa varí kratšie ako iné druhy mäsa. Je to lahodný a chutný boršč. Môžete použiť buď kuracie stehno, alebo prsia; výsledok to neovplyvní.
Ingrediencie na 3 litre tekutiny:
- zemiaky – 3-4 ks;
- kuracie mäso – 400 g;
- 1 cibuľa;
- surová kapusta – 350-400 g;
- 1 mrkva;
- koreň repy - 1 ks;
- paradajka. cestoviny – 2 lyžice;
- paradajky – 2 ks;
- olej;
- koreniny.
Možno vás bude zaujímať:Ako variť
Kuracie mäso sa bude variť pol hodiny. Kým sa dusí, nakrájajte zeleninu. Na rastlinnom oleji orestujte cibuľu, potom pridajte mrkvu a cviklu. Duste 5-7 minút, potom pridajte paradajkový pretlak a nakrájané paradajky, zalejte vodou a duste 2-3 minúty. Nastrúhajte kapustu.
Uvarené mäso sa vyberie, oddelí od kosti a nakrája na kúsky. Do vývaru pridáme nakrájané zemiaky a varíme na miernom ohni 15 minút. Pridáme kapustu, mäso, restovanú zeleninu, koreniny a cesnak a varíme na miernom ohni 5 minút. Prikryjeme, varíme na miernom ohni 10 minút a podávame s bylinkami.
Pôstny recept
Bezmäsitá polievka sa konzumuje počas pôstnych dní, pri detoxikácii tela a aj tými, ktorí mäso nejedia vôbec. Boršč chutí rovnako dobre ako mäsové jedlo a je dobrý pre žalúdok.
Zlúčenina:
- 500 g kapusty;
- 2-3 zemiaky;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- 2 cvikle;
- 2-3 paradajky;
- maslo - 3 lyžice;
- cesnak;
- koreniny.
Recept
Pripravte si ingrediencie: všetku zeleninu ošúpte, umyte a nakrájajte na prúžky, zemiaky nakrájajte na kocky a cibuľu na polkruhčeky. Paradajky blanšírujte vo vriacej vode, ošúpte ich a nadrobno nakrájajte.
V 3-litrovom hrnci priveďte do varu vodu, pridajte zemiaky a varte 15 minút. Do panvice pridajte olej a orestujte všetku zeleninu: najprv cibuľu, potom mrkvu a cviklu. Po 6 minútach pridajte paradajky, duste ďalšie 3 minúty, potom pridajte vodu, lyžicu octu a cukor. Nastrúhajte druhú koreňovú zeleninu, zalejte ju vriacou vodou, pridajte ocot a nechajte lúhovať. Na konci varenia nalejte nálev späť do hrnca.
Keď sú zemiaky uvarené, prilejte osmažené mäso, potom pridajte kapustu, cesnak, koreniny a bobkový list. Nakoniec pridajte bylinky a nechajte ich dusiť 10 minút.
Studená cviklová polievka (boršč)
V horúcom počasí je tekutá strava nevyhnutná. V lete sa ako predjedlo často pripravujú studené polievky. Vývar je najlepšie pripraviť z chudého mäsa – dobrou voľbou je biele kuracie alebo teľacie mäso. Po uvarení nechajte vývar vychladnúť a potom ho použite ako základ boršču.
Produkty:
- mrkva – 1 ks;
- cvikla – 2 ks;
- 1 cibuľa;
- zemiaky – 3 ks;
- vajcia – 2 ks;
- čerstvá uhorka – 1 ks;
- cukor – 1 lyžica;
- zelená cibuľka – 1 zväzok;
- kôpor;
- ocot;
- kyslá smotana.
Ako variť
Cviklu varte vcelku pol hodiny a potom ju nastrúhajte. Do cviklového alebo mäsového vývaru pridajte nakrájané zemiaky, varte do mäkka a osoľte. Do hrnca pridajte cviklu, varte 2 minúty a nechajte vychladnúť.
Nakrájajte uhorku, uvarte vajcia a zelenú cibuľku a všetky ingrediencie pridajte do vývaru. Pridajte bylinky, premiešajte a pokvapkajte kyslou smotanou.
Ukrajinské jedlo
Ukrajinský boršč Vždy je bohaté, husté a sýte. Jeho základom môže byť mäsový vývar alebo varená fazuľa. Pre štipku kyslosti sa pridá lyžica citrónovej šťavy, hoci zvyčajne postačí paradajková omáčka a cesnak.
Zloženie:
- zemiaky – 4-5 ks;
- bravčové mäso – 0,5 kg;
- 1 červená repa;
- 1 mrkva;
- olej – 3 lyžice;
- 1 sladká paprika;
- 1 cibuľa;
- čerstvé paradajky – 3 ks;
- paradajková omáčka alebo ovocný nápoj – 3 polievkové lyžice;
- kapusta – 350 g;
- cesnak – 2-3 strúčiky;
- zelenina, koreniny.
Ako variť
Mäso umyte, vložte ho do hrnca, pridajte 4 litre vody a priveďte do varu. Zotrite penu, ktorá sa pri vare vytvorí, znížte teplotu a osoľte. Varte 50 minút, potom vyberte a nakrájajte na kúsky.
Zemiaky nakrájajte na kocky, pridajte ich do vývaru a varte na miernom ohni 15 minút (čas závisí od odrody zemiakov). Pridajte papriky. Opekajte na dvoch panviciach. V prvej opečte cibuľu a mrkvu na oleji. V druhej opečte cviklu 7-10 minút, pridajte paradajkovú omáčku a nakrájané paradajky a opekajte ďalších 5-6 minút.
Postupne pridávajte vyprážané ingrediencie do hrnca a nechajte vodu variť 2 minúty. Pridajte nastrúhanú kapustu. Potom pridajte nasekaný cesnak, mletú papriku a kúsky uvareného mäsa.
Aby kapusta zostala chrumkavá, varte ju 2-3 minúty, vypnite oheň a nechajte pokrievku mierne pootvorenú. Ak chcete, aby kapusta bola mäkká, varte zeleninu 10 minút, potom panvicu pevne prikryte pokrievkou a nechajte ju 15 minút odstáť. Pred vypnutím ohňa posypte boršč nasekaným kôprom. Pridajte lyžicu kyslej smotany alebo majonézy.
Boršč s hovädzím mäsom
Pre hovädzí boršč Trojlitrový hrniec vydrží trojčlennej rodine dva dni. Hovädzí vývar je menej tučný ako bravčový a ľahšie sa trávi. Teľací je lepší; varí sa rýchlejšie.
Komponenty:
- hovädzie mäso – 0,5 kg;
- koreňová zelenina – 1 ks;
- zemiaky – 3 ks;
- mrkva – 1 ks;
- kapusta – 300-400 g;
- cibuľa – 1 hlava;
- paradajková omáčka – 2-3 lyžice;
- olej;
- zelená;
- koreniny;
- cesnak.
Ako variť
Hovädzie mäso varte 60 minút, vyberte ho, nakrájajte a nechajte v miske.
Nakrájané zemiaky vložte do vriacej vody a po 20 minútach pridajte osmažené ingrediencie.
Pripravuje sa na panvici: cibuľa sa orestuje na oleji, potom sa pridá mrkva a opeká sa 2-3 minúty, pridá sa nastrúhaná cvikla, po 5-7 minútach sa prileje paradajková omáčka a zľahka sa opečie.
Pridajte uvarené hovädzie mäso a keď sa 10 minút varí na miernom ohni, pridajte kapustu a soľ. Pridajte koreniny a cesnak, varte 5 minút, vypnite oheň a prikryte pokrievkou.
Červená polievka s kyslou kapustou a nakladanou cviklou
Kyslá kapusta a cvikla dodávajú boršču kyslosť a jedinečnú chuť. Tento recept existuje už dlho a kuchári ho používajú dodnes.
Ingrediencie na 2,5 litra vody:
- kuracie mäso – 400 g;
- mrkva, cibuľa, 1 kus;
- nakladaná repa – 150 g;
- zemiaky – 300 g;
- kyslá kapusta – 250 g;
- paradajková šťava – 150 ml;
- olej – 3 lyžice;
- korenie.
Ako variť
Vývar uvarte a osoľte. Mäso vyberte, nakrájajte a vráťte do hrnca. Všetku zeleninu nakrájajte. Do vývaru pridajte zemiaky a priveďte do varu. Na masle orestujte cibuľu a mrkvu, prilejte ovocný nápoj a varte 4-5 minút na miernom ohni.
Do vývaru pridajte kapustu, nakladanú repu a vyprážanú zeleninu a varte 5 minút.
Pridajte bobkový list, korenie a bylinky a boršč je hotový o minútu. Podávajte horúci.
Podrobný recept vám pomôže pripraviť červený boršč. Každý si nájde recept na červený boršč podľa svojej chuti a dodá jedlu vlastný šmrnc. Ak si vyberiete správne pomery surovín a budete postupovať podľa receptu, boršč bude mať červeno-bordovú farbu. Bude nielen lahodný, ale aj esteticky príjemný.

Minútkový šalát - skvelý šalát za pár minút
Kapustové žemle - pečiem ich každý víkend
Sušená tekvica chutí presne ako mango